খাদ্য ও পুস্টি

১৩টি খাবার যা উচ্চ রক্তচাপের জন্য ভাল

উচ্চ রক্তচাপ কি? উচ্চ রক্তচাপ, বা উচ্চ রক্তচাপ, আপনার ধমনীর দেয়ালের বিরুদ্ধে রক্তের চাপকে বোঝায়। সময়ের সাথে সাথে, উচ্চ রক্তচাপ রক্তনালীর ক্ষতির কারণ হতে পারে যা হৃদরোগ, কিডনি রোগ, স্ট্রোক এবং অন্যান্য সমস্যার দিকে পরিচালিত করে। উচ্চ রক্তচাপকে কখনও কখনও নীরব ঘাতক বলা হয় কারণ এটি কোনও উপসর্গ তৈরি করে না এবং বছরের পর বছর […]